2008年04月11日
今日はYOGAの日
今日は古人見公民館を利用して第1回目のYOGA SCHOOLの日です。
講師は山本yogy俊朗先生です。
BASIC YOGAから入ってくれるようなので女性も安心して
参加していただけるのでは。
PM7:30～PM8:45
持ち物 ヨガマット、バスタオル2枚、ハンドタオル、水
受講料 1000円
空腹で受講してください。
※ご自由にご参加ください。
講師は山本yogy俊朗先生です。
BASIC YOGAから入ってくれるようなので女性も安心して
参加していただけるのでは。
PM7:30～PM8:45
持ち物 ヨガマット、バスタオル2枚、ハンドタオル、水
受講料 1000円
空腹で受講してください。
※ご自由にご参加ください。
Posted by あきちゃん。 at 11:02│Comments(6)
│mains
この記事へのコメント
アキさん。今日から宜しくお願いしますm(__)m
来てくれた人達が少しでも自分の身体を大切に感じ、身も心もリラックスできる様に、ベーシックな動きからゆっくり始めていきま〜す(^O^)
ゆっくり伸ばしたり、開いたり、ネジったり！気持ちいーですよ！
色々な人達とYogaを楽しめる機会を作ってくれたアキさんにナマステですm(__)m
来てくれた人達が少しでも自分の身体を大切に感じ、身も心もリラックスできる様に、ベーシックな動きからゆっくり始めていきま〜す(^O^)
ゆっくり伸ばしたり、開いたり、ネジったり！気持ちいーですよ！
色々な人達とYogaを楽しめる機会を作ってくれたアキさんにナマステですm(__)m
Posted by Yoga朗 at 2008年04月11日 13:50
yoga朗くんへ
先生、こちらこそよろしくお願いします。(^^),,
硬くなっている体をyogaで伸ばし、そして汗をかいてダイエット。(笑)
先生、こちらこそよろしくお願いします。(^^),,
硬くなっている体をyogaで伸ばし、そして汗をかいてダイエット。(笑)
Posted by あきちゃん2
at 2008年04月11日 14:25
at 2008年04月11日 14:25もちろん！ダイエット効果もあるYogaは全ての人達のニーズに対応できる要素がたくさんあります(^O^)
皆が求めるものは違うので自分の出来る範囲で楽しんで下さい(^O^)
では。後ほどm(__)m
皆が求めるものは違うので自分の出来る範囲で楽しんで下さい(^O^)
では。後ほどm(__)m
Posted by Yoga朗 at 2008年04月11日 16:54
ちょっと遅れますが！参加致します！すみませんm(__)m
Posted by ぺ at 2008年04月11日 19:19
ぺさんへ
ベーシックヨガ気持ち良かったですね〜。
心と体が開放されましたよ。
しばらくはソフトなヨガで少しづつアーサナを取り入れて行くようです。
また来れるときがあればやってみてくださいね〜！(^O^)/
ベーシックヨガ気持ち良かったですね〜。
心と体が開放されましたよ。
しばらくはソフトなヨガで少しづつアーサナを取り入れて行くようです。
また来れるときがあればやってみてくださいね〜！(^O^)/
Posted by あきちゃん at 2008年04月11日 21:31
アキさん。そして今日来て下さった皆様。ありがとうございましたm(__)m
いのっちさんやラナイさんヒデヨさんやアトム様の奥様まで(^O^)みんなとYogaで繋がれて凄く嬉しかったです！
少しでもYogaで心身が楽になって明るい明日に繋がってもらえれば幸せです。
しかしペリーサさんは凄いですね(^O^)
あのバランスのとれた肉体と、身体の隅々まで気遣える意識！鍛えたーい（笑）
ペリーサさん！今以上にビューティーになって頂きますよ〜(^O^)
今日はありがとうございましたm(__)m
いのっちさんやラナイさんヒデヨさんやアトム様の奥様まで(^O^)みんなとYogaで繋がれて凄く嬉しかったです！
少しでもYogaで心身が楽になって明るい明日に繋がってもらえれば幸せです。
しかしペリーサさんは凄いですね(^O^)
あのバランスのとれた肉体と、身体の隅々まで気遣える意識！鍛えたーい（笑）
ペリーサさん！今以上にビューティーになって頂きますよ〜(^O^)
今日はありがとうございましたm(__)m
Posted by Yoga朗 at 2008年04月11日 22:17
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