今朝の波乗り
am 5:45 起床
最近できているポイントへ
am 6:10 わずかだが日の出が早くなった
モモ～コシくらいで風も弱く面のいい波
月曜は人もいない
少しニヤけながら一人入水
レギュラーもグーフィーもあり楽しい
ブーツからソックスに変更したのが正解で
素足に近くなりノンストレス
しばらくするととしかっちゃん、Oしろさん
まさくん、こまっちゃん、中ちゃんも来た
としかっちゃん
こまっちゃん
中ちゃん
まさくん
冬は筋トレとたまには(30分でも)海に入ることをお勧めします
※風が無ければ意外と寒くない
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